- Seu corpo pode suportar quase tudo, É sua mente que você tem que convencer.
- Dolorido, A dor mais satisfatória.
- Não busque a perfeição, busque o progresso.
- Um bom treino é uma ótima maneira de limpar sua mente.
- Vou à academia para deixar minha alma feliz.
- Fitness é como um relacionamento, você não pode trapacear e esperar que funcione.
- Primeiro eles vão rir, Depois eles vão copiar, Não desista.
- Treine como uma fera, pareça uma beldade.
- Se você quer algo que nunca teve, você tem que fazer algo que nunca fez.
- Qualquer um pode começar algo, mas poucos podem terminar.
- Ação é a chave fundamental para o sucesso.
- Quanto mais cedo você começar a trabalhar em algo, mais cedo verá os resultados.
- Não chame isso de sonho, chame de plano.
- Fitness não é um hobby sazonal, É um estilo de vida saudável.
- Dolorido hoje, forte amanhã.
- "Seja humilde, tenha fome, E seja sempre o trabalhador mais esforçado da sala." – The Rock
- A vida tem seus altos e baixos, nós os chamamos de agachamentos.
- Eu vou à academia porque minha ótima personalidade merece um corpo incrível.
- Se você se cansar, aprenda a descansar, não a desistir.
- Todo progresso acontece fora da zona de conforto.
- A perda de peso não é um desafio físico, é um desafio mental.
- Ficar forte não acontece na academia, começa na sua cabeça.
- A vida será o que você acredita que ela seja.
- Sucesso é conseguir o que você quer, Felicidade é querer o que você consegue.
- Só continue aparecendo quando a maioria das pessoas desistiria.
- Nunca é tarde para começar algo novo.
- O progresso é lento, mas desistir não vai acelerá-lo.
- Nível de confiança escolhendo a primeira fila da minha aula de exercícios.
- Não deseje um corpo bonito, trabalhe para ele.
- Um pequeno progresso a cada dia se soma a grandes resultados.
- Esforce-se, caso contrário, ninguém fará isso por você.
- Ferro é um amor verdadeiro.
- Fitness não é sobre ser melhor do que outra pessoa, é sobre ser melhor do que você costumava ser.
- O verdadeiro treino começa quando você quer parar.
- Todo dia é outra chance de ficar mais forte, comer melhor, amar mais saudável e ser a melhor versão de você.
- Viva, ame, levante.
- Sexta-feira é noite, é a noite do modo besta.
- Fit não é um tamanho, é um sentimento.
- A perda de peso não começa na academia com halteres, começa na sua mente com decisão.
- Sem dor, sem ganho, cale a boca e treine.
- Respeite seu corpo, alimente seu corpo, desafie seu corpo, mova seu corpo e, acima de tudo, ame seu corpo.
- Vença essa batalha em sua mente e mate-a na academia.
- Não há linha de chegada.
- Domine sua mentalidade e você dominará seu corpo.
- Desculpas são inúteis, resultados não têm preço.
- Se você melhorar em 1% todos os dias, dentro de um ano você terá melhorado em 365%.
- Depois que você vê resultados, isso se torna um vício.
- Não apresse o progresso, coisas boas levam tempo.
- Fique confortável em ficar desconfortável.
- Esforce-se mais do que ontem, se quiser um amanhã diferente.
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